Abnehmen gehen in Spanisch

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Das kann zum Problem werden, wenn Sie ein spanisches Restaurant besuchen wollen.

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Wie soll man da durchkommen, ohne sich unzählige Extra-Pfunde auf die Hüften zu futtern? Überall locken riesige Paella-Pfannen und Tapas-Bars. Bei den Vorspeisen geht es hier um klassische spanische Vorspeisen.

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Die beliebten Tapas nehmen wir weiter unten im Artikel unter die Lupe. Zu den typischen Vorspeisen zählen beispielsweise Suppen und Salate, die perfekt zu einer Paella passen.

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Sie bekommen kleine Portionen verschiedener Leckereien auf den Tisch gestellt und können sie über Stunden verteilt essen.

Sie müssen sich nicht für ein bestimmtes Gericht entscheiden, sondern können sich verschiedene Gerichte nach eigenem Wunsch zusammenstellen.

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Doch leider sind manche Tapas echte Dickmacher. Wir verraten Ihnen, mit welchen Gerichten Sie auf der sicheren Seite sind.

Wer vorher bei den Tapas zugelangt hat, der sollte sich eine Hauptspeise natürlich verkneifen. Aber manchmal geht man ja nicht wegen der Tapas zum Spanier, sondern wegen der leckeren Hauptgerichte.

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Damit bekommen Sie in den meisten Restaurants nur die halbe Portion, was meist völlig ausreichend ist. Das sieht man sofort, wenn man einen Abnehmen gehen Spanisch in die Speisekarte wirft. Unzählige Desserts werden angeboten, doch die meisten sind nicht für eine Diät geeignet.

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Wir geben Ihnen einen kleinen Überblick. Hier unsere Tipps für ein kohlenhydratarmes Menü:.

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Eigentlich können Sie sich nach Herzenslust austoben, denn Low Carber müssen nicht zwangsläufig auf die Kalorienmenge achten und dürfen daher auch Gerichte mit hohem Öl-Anteil verzehren. Es ist gar nicht so einfach, den zahllosen Leckereien beim Spanier bzw.

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Es duftet nach verschiedensten Köstlichkeiten und man kann schnell alle Disziplin über Bord werfen. Die spanische Küche ist eben nicht gerade leicht, doch es gibt durchaus einige Lebensmittel, die Sie trotz Diät essen können. Abnehmen gehen in Spanisch einem Tapas-Abend geht es ja auch eher um Beisammensein und langsames Essen.

Beherzigen Sie unsere Tipps und trinken zwischendurch viel Wasser. So sind Sie schneller satt und haben trotzdem lecker gegessen. So können Sie trotz einer Diät beim Spanier essen gehen.

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Keine Lust auf spanische Küche? Von Olivia Winter. Beschreibung anzeigen.

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